WELCOME TO HOLOIMUA

初心者・キッズ・女性 大歓迎!!


ホロイムアは、さいたま市北区宮原町にあります

初心者、キッズ、女性、中高年の方まで楽しく強くなれる

ブラジリアン柔術&フィットネスジムです。

JR高崎線宮原駅から徒歩6分。駐車場完備。

様々な職業、年齢と個性豊なメンバーで、

入会された方の80%の方は格闘技未経験・初心者の方で

運動不足解消やフィットネス感覚で格闘技を楽しんでいます!


見学・無料体験 受付中

INFOMATION

格闘技ジム,さいたま市,柔術,さいたま市宮原,埼玉

新規入会キャンペーン実施中!!

◆選べるご入会特典

 ①:柔術スタートセットプレゼント

 ②:入会金 0円(無料)

◆対象:先着10名様(残り1名様)


詳しくはコチラをご覧ください

Holoimua NEWS

ブログ更新しました。( 7月20日(金) )

新規入会キャンペーン実施中!

YOUTUBE MOVIE 見学・体験入会前の参考に。

会員さんの声が届きました。

◆見学・無料体験 受付中 ◆初心者大歓迎

パーソナル,トレーニング,フィットネス

パーソナルトレーニング

今話題のパーソナルトレーニングで理想の体を!

ボディメイクからダイエット目的の方などにオススメです。

痩せたい、子供がいて通えない、時間が合わない、高額だと続かない等のニーズにお応えしています。

・予約制、入会金・月会費不要、朝6時~24時まで

・お子さまと一緒でもOK!!(キッズスペース有)

・格闘技未経験の方が対象となります。

詳しくはコチラをご覧ください

PROGRAMS


SCHEDULE

さいたま市北区 格闘技ジム

【週間カレンダー:WEEK CALENDAR


EVERY DAY JIU-JITSU

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◆各クラスへの参加について

全てのクラスに初心者・経験者問わず参加できます。途中参加・早退も大丈夫です。


◆初級(白帯)クラス:BASIC☆初心者向き

 月・木・土・日

基礎的な柔術のムーヴやテクニックの練習をメインとしたクラスです。

初心者の方々には、是非参加していただきたいクラスです。


◆中級・上級クラス:ALL

 火・金・土・日

初級者~上級者まで参加できるクラスです。初級クラスで身につけた技術を使い、仲間と共に強くなっていく自分へのモチベーションも上がるクラスです。


◆グラップリングクラス:BASIC☆初心者向き

 水 20:30-21:30

道着ではなく、軽装でブラジリアン柔術の動きとテクニックを行う初心者向けクラスです。

イメージとして総合格闘技(MMA)で打撃(パンチ・キック)がないものです。

またブラジリアン柔術をもっと強くなりたい経験者にも身体の動作を理解するにもオススメなクラスです。


◆キッズ柔術クラス:KIDS

 木・金 18:00-19:30/土 9:00-10:00

6歳~中学生を対象に、柔術は「身体を使ったチェスやパズル」だと言われる要素を含んでいるので、子どもにも安心してご提案できます。

特に健康的に強くなることはもちろん、子どもだからこそ理にかなったテクニックを指導いたします。

また元気よく挨拶をすること、頭と体を使うロジカルで、考える力を育むには最適なツールにです。

格闘技を学ぶ事で、自分の弱さを知り謙虚になり、心体が強くなることは自信にもつながります。

護身として使える術、礼儀作法、強い心、思やりの心を育てます。


◆シェイプキックボクシングクラス:SHAPE KICKBOXING☆女性向け

 月 19:30-20:20

初心者を対象にしたキックボクシングクラスです。有酸素・無酸素運動でダイエットに効果的です。

二の腕ダイエットやヒップアップに!代謝の良いカラダ作りをメインとしています。


◆フリーロール:FREE ROLL

 水 21:30-22:30

ロール(スパーリング)をメインに、仲間と共に切磋琢磨刺激し合うトレーニングにも更に前向きに充実感が得られる時間です。



PLAN & PRICE

PROFILE / ACCESS


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